"Die Ratgeber" erklären, wie es zum Hallux valgus kommt und wie er therapierbar ist. Weitere Themen: Reporterin Kate Menzyk testet eine neue Trendsportart: Padel, ein vom Tennis abgeleitetes Rückschlagspiel. Wochenserie: Städter Danjel Stanic schnuppert Landluft auf einem Gemüsehof, der wöchentlich Gemüsekisten anbietet. "Die Ratgeber" klären, wie sich Kaffee auf den Körper auswirkt. Und: Welche Vogelarten sind jahreszeitlich betrachtet besonders aktiv und wie erkennt man sie an der Stimme.