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ProgrammDonnerstag, 22.10.2026
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Anti-Krebs-Hacks – Dein Lebensstil zählt
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Anti-Krebs-Hacks – Dein Lebensstil zählt

TIPP
Do, 22.10 20:15
3satGesundheit (D 2026)
Viele Krebserkrankungen sind durch einen gesunden Lebensstil und Früherkennung vermeidbar. Regelmäßige Bewegung wie Kraft- und Ausdauertraining stärkt das Immunsystem im Kampf gegen Krebszellen. Entscheidend sind auch die Vermeidung von Übergewicht, Rauchen und Alkohol. Spezielle Projekte helfen bei der Umstellung. Moderne Technik wie KI-gestützte Ganzkörperscanner verbessert zudem die Früherkennung.
Zwischen Watt und Wolken
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Do, 22.10 14:00

Zwischen Watt und Wolken

NDR Fernsehen

Landschaft (D 2026)

Original Titel: Zwischen Watt und Wolken – Schleswig-Holstein von oben

Südspanien von oben
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Do, 22.10 14:05

Südspanien von oben

3sat

Reisen (USA 2022)

Original Titel: Southern Spain From Above

Elefant, Tiger & Co.
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Do, 22.10 14:25

Elefant, Tiger & Co.

MDR Fernsehen

Insel der Glückseligen: Geschichten aus dem Leipziger Zoo (E: 426)

Tiere

Original Titel: Elefant, Tiger & Co. – Spezial

Traumorte – Andalusien
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Do, 22.10 14:50

Traumorte – Andalusien

3sat

Andalusien (E: 27)

Reisen (D 2021)
Unbekanntes Spanien
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Do, 22.10 15:35

Unbekanntes Spanien

3sat

Von Asturien nach Zamora (S:1 E: 1)

Reisen (D 2025)

Original Titel: Geheimnisvolles Spanien

Seelöwe & Co. – tierisch beliebt
Das Erste logo
Do, 22.10 16:10

Seelöwe & Co. – tierisch beliebt

Das Erste

Eselbaby mit Streifenbeinen (S:4 E: 1)

Tiere (D 2025)

Original Titel: Seelöwe & Co. – tierisch beliebt

Unbekanntes Spanien
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Do, 22.10 16:15

Unbekanntes Spanien

3sat

Von Teruel nach Soria (S:1 E: 2)

Reisen (D 2025)

Original Titel: Geheimnisvolles Spanien

Hier und heute
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Do, 22.10 16:15

Hier und heute

WDR

Gesellschaft (D 2026)

Original Titel: Hier und Heute

Mit Kompass und Köpfchen auf hoher See
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Do, 22.10 16:40

Mit Kompass und Köpfchen auf hoher See

Arte

Sri Lanka, Trincomalee (S:1 E: 12)

Reisen (F 2018)

Original Titel: Nomade des mers

Moderator: Corentin de Chatelperron

NOTRUF
Sat.1 logo
Do, 22.10 17:00

NOTRUF

Sat.1

Aus dem Fahrzeug geschleudert (S:2 E: 278)

Gesellschaft (D 2026)

Moderator: Bärbel Schäfer

Unbekanntes Spanien
3sat logo
Do, 22.10 17:00

Unbekanntes Spanien

3sat

Von Cáceres nach Toledo (S:1 E: 3)

Reisen (D 2025)

Original Titel: Geheimnisvolles Spanien

Panda, Gorilla & Co.
RBB Berlin logo
Do, 22.10 17:05

Panda, Gorilla & Co.

RBB Berlin

Das kleine Kapuzineräffchen Sina soll langsam an das Leben mit seinen Artgenossen gewöhnt werden (S:6 E: 12)

Tiere (D 2013)

Original Titel: Panda, Gorilla & Co. – Shorties

Mit: Olaf Baden, Simone Beister, Angelika Berkling

Indien – Wo Frösche Hochzeit halten
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Do, 22.10 17:05

Indien – Wo Frösche Hochzeit halten

Arte

Natur (GB 2025)

Original Titel: Little planet – A tale of frogs

Hartz Rot Gold
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Do, 22.10 17:05

Hartz Rot Gold

RTL 2

Ein schwerer Verlust (S:4 E: 36)

Gesellschaft (D 2025)
Leopard, Seebär & Co.
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Do, 22.10 17:10

Leopard, Seebär & Co.

NDR Fernsehen

Eine Sensation im Bärengehege (S:3 E: 19)

Tiere (D 2012)

Mit: Sebastian Behrens, Thomas Feierabend, Uwe Fischer

NOTRUF / oder SAT.1 Regional-Magazine
Sat.1 logo
Do, 22.10 17:30

NOTRUF / oder SAT.1 Regional-Magazine

Sat.1

Koma nach K.O. im Boxring (S:2 E: 109)

Gesellschaft (D 2025)

Moderator: Bärbel Schäfer

Unbekanntes Spanien
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Do, 22.10 17:45

Unbekanntes Spanien

3sat

Von Cuenca nach Albacete (S:1 E: 4)

Reisen (D 2025)

Original Titel: Geheimnisvolles Spanien

Haunted Places
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Do, 22.10 17:50

Haunted Places

Arte

Draculas Transsilvanien (E: 1/4)

Paranormal (D 2024)

Original Titel: Haunted

Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt
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Do, 22.10 17:55

Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt

Kabel 1

"Landhotel Voss", Lennestadt-Saalhausen (E: 2015)

Kochen (D 2026)

Original Titel: Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt

Melanies Traum vom Wellnesshof
NDR Fernsehen logo
Do, 22.10 18:15

Melanies Traum vom Wellnesshof

NDR Fernsehen

Menschen (D 2026)

Original Titel: Melanies Traum vom Wellnesshof – Zwischen Beautybehandlung und Bauleitung

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